Как правильно пеленать ребенка

Несмотря на многообразие младенческой одежды, тема пеленания всё ещё остаётся актуальной. Такой тип «одежды» – это просто, быстро и удобно. Главное, знать как правильно пеленать новорожденного ребенка, чтобы он комфортно себя чувствовал и правильно развивался.

Преимущества и недостатки пеленания

Пелёнка в первые месяцы жизни младенца существенно упрощает уход за ним. Не нужно сражаться с ножками и ручками, которые вырываются из боди. Особенно актуален вариант пеленания для семей, решивших не использовать покупные подгузники.

К плюсам пеленания относятся:

• Чувство безопасности. В первые месяцы после рождения, малыши чувствуют дискомфорт от ощущения свободного пространства вокруг, так как они привыкли к тесноте, темноте и теплу в мамином животике. Пеленание позволяет вернуть новорожденному знакомое и безопасное ощущение «кокона».
• Сохранение сна. Засыпая, младенцы могут вздрагивать, вскидывая вверх ручки с широко расставленными пальцами и, тем самым, себя будить. Так проявляется эффект Моро (рефлекс испуга). Частоту таких пробуждений можно сократить если легонько спеленать малыша.
• Снижение травм. Если новорожденный спит в пеленке, он не может себя поцарапать. Исключается расчёсывание дерматитов и высыпаний.
• Предотвращение переохлаждения. В пелёнке младенец не раскрывается, не мерзнет.

К главным минусам пеленания можно отнести:

Мнение специалистов о пеленании

Как и для родителей, так и для педиатров пеленание – предмет споров. Но большинство специалистов считает, что пеленать всё-таки нужно. Разница только в выборе способов пеленания. Отдельно отмечается, что тугое скручивание, с полной фиксацией ног и рук, себя изжило.

Буквально еще лет 20 назад малышей пеленали туго, полностью исключая движения и повороты во сне. Считалось, что тугое пеленание сохраняет детям ножки ровными, обеспечивает нормальное формирование позвоночного столба. В некоторых случаях, даже использовалась лента, которая скрепляла именно ноги.

Современные исследования выявили, что такой вид укутывания не просто не полезен, но даже вреден. У полностью обездвиженного ребёнка затрудняется дыхание. Из-за плотного прилегания пеленки к телу нарушается терморегуляция. Ровное положение ног не является для новорожденного физиологичным. Поэтому при тугом пеленании возможно развитие задержки физического развития.

Современные педиатры рекомендуют нетугое, свободное пеленание. Если младенец двигает ножками в пелёнке, у него сохраняется «рефлекс свободы», что позволяет правильно формироваться не только физически, но и эмоционально, интеллектуально. Врачи отмечают, что для беспокойных детей пеленание на ночной или дневной сон помогает снизить их уровень тревожности.

Важно! Хирург или ортопед может порекомендовать лечебный вид пеленания – для коррекции дисплазии тазобедренных суставов.

Как пеленать: виды и методы

До скольки месяцев пеленать ребенка зависит от его темперамента и скорости развития. Большинство детей нуждается в обездвиживании первые два - три месяца. Сильнее укутываются активные, подвижные дети, часто травмирующие себе лицо ногтями. Отказаться от пеленания стоит сразу как ребенок освоит самостоятельные перевороты на живот.

Классический метод

При таком способе пелёнка закрывает плечи ребёнка до самой шеи. Может использоваться одновременно с боди и хлопковыми комбинезонами.

Поэтапное выполнение:

• пеленка ромбом расстилается на столе или кровати, верхний уголок загибается наружу;
• ребёнок кладётся в середину так, чтобы край ткани проходил чуть выше плеч;
• один угол пеленки (правый или левый) заводится под противоположную руку и спину;
• приподнимается нижний угол – к самой шее;
• второй угол заводится за спину и вперёд, закладывается в складку ткани;
• нижний уголок отводится от лица, высвобождая достаточно пространства для шеи.

В таком положении между тканью и ребёнком должно оставаться 2-3 см. Младенец может немного двигать ручками и ножками.

Свободный метод

Позволяет младенцу свободно двигать ножками, сгибать их. Чаще всего выполняется так, чтобы ручки оставались снаружи, не запеленованными. Такой способ укутывания позволяет утеплить ноги, чтобы они не мёрзли. А также упрощает переодевание памперса у малышей.

Последовательность:

пелёнка складывается дважды горизонтально, так, чтобы получился длинный прямоугольник;

• ребёнок кладётся на ткань – верхний край (сложенной стороной) проходит под мышками новорожденного;
• левый и правый края полотна подтягиваются, закручиваются вдоль туловища и ножек, закладываются за спину, остаётся чуть свободным низ, необходимо добиться формы трапеции, которая шире внизу;
• нижний край «трапеции» закидывается под ножки к спине малыша, продевается по бокам и завязывается впереди или закладывается за краешек на груди.

Пеленание позволяет создать определённый «мешок», который незначительно ограничивает свободу ножек, сохраняя тепло внутри.

Пеленание с головой

При таком методе пелёнка раскладывается горизонтально в один слой, в виде прямоугольника. Верхний край – над головой младенца на 7-10 см. Ребёнок кладётся посередине, ткань накидывается на голову и закладывается попеременно с двух боков: формируется что-то типа косынки, плавно переходящей на шею. Оставшиеся края пелёнки заворачиваются по бокам, укутываются и ручки, и ножки. Нижний край приподнимается к груди и закрепляется за складку.

Способ особенно удобен для использования после купания, когда необходимо обеспечить сохранение тепла, постепенно подсушить волосы. Также таким образом удобно пеленать малышей на прогулку.

Широкое лечебное пеленание

Для пеленания берётся широкая пелёнка. Также потребуется валик: специальный поролоновый или скрученный из полотенца, другой пелёнки. Система укутывания похожа на ту, которая применяется при свободном пеленании. Только ножки укладываются в положении «лягушки». Чтобы малыш их полностью не выпрямлял – подкладывается валик. Или можно купить специальный бандаж, который помогает зафиксировать ножки ребенка в разведенном положении.

Важно! Лечебное пеленание применяется только в том случае, если его порекомендовал выполнять врач.

Эргономический матрасик Cocoonababy Red Castle

455.00 руб.

• Видеоняня Hello Baby HB24
• 330.00 руб.

• Монитор дыхания Babysense 7 Plus
• 475.00 руб.

• Детская приставная кроватка KinderKraft Neste Up
• 579.00 руб.

Общие правила и рекомендации

Для пеленания обязательно используются натуральные материалы, оптимальный вариант – хлопок. В жаркую погоду необходимо укутывать малышей в сатин, для холодного времени года подходят флисовые ткани. Новый текстиль следует несколько раз постирать, добившись его мягкости.

Другие правила, которые сделают пеленание более комфортным:

перед пеленанием ткани проглаживаются – высокая температура убивает микробы, а также делает пелёнку мягче;

• удобнее использовать прямоугольные пелёнки;
• для пеленания отводится достаточно твёрдая поверхность, кроме столика подойдёт кровать;
• под пелёнку надеваются ползунки и распашонки без завязок и пуговиц, это исключит появление натёртостей.
• можно купить современную альтернативу классическим пеленкам - специальную пеленку-кокон на молнии.

В помещении, в котором младенца переодевают, должно быть около 20-22 градусов тепла. Распеленав новорожденного, следует обеспечить ему 10-15 минут воздушных ванн.

Важно! Нельзя оставлять детей без присмотра на пеленальных столах и кроватях. Даже при тугом пеленании новорожденный может неожиданно перевернуться и упасть. Нельзя укладывать спать на живот запеленованного (любым из способов) ребенка спать.

Иногда у родителей возникает вопрос, до какого возраста пеленать ребенка. К 3-4 месяцам движения детей становятся более скоординированными. Их уже не пугают ручки, а ногти перестают расти настолько быстро, что их не успевают стричь. В этот период уже можно завершить пеленание, постепенно отказываясь от него в дневное время, а позже – и на ночь.

Пеленание будет комфортным и для ребёнка, и для родителей, если следовать советам специалистов и ориентироваться на поведение младенца. Пелёнки – удобный вид одежды, который и после использования пригодится для подкладывания в кроватку, коляску или манеж.